こんにちは

福井県越前市若泉歯科クリニック、院長の若泉です

ここ数日とてもあついですね

今週末は運動会が多いので熱中症には気をつけてくださいね！！

暑くなってくると、スポーツドリンクを多く飲む人も多いのではないでしょうか

実はスポーツドリンクにはかなりの砂糖が使われているので虫歯になりやすいですので注意が必要です。

写真は飲み物に角砂糖がどれだけ入っているかを比較した写真です。

こんなに入ってるなんて驚きですね

飲み過ぎには注意して、飲んだ後は歯磨きをしたり、できなければ砂糖の入っていない水やお茶を飲んでくださいね