こんにちは。
若泉歯科クリニック、歯科衛生士の柳瀬です。

12月に入り、少しずつ寒くなってきましたね。
もう少しすると雪が降ってきそうですね。先日、娘の新しいお茶碗を買いました。
外見で選んでいたのですが、中をみてみたら
“ごちそうさま”と書いてあり、
かわいらしくて買ってしまいました。

娘は食べる量が少なく、
ダラダラと食べることが多いので、
全部食べて、”ごちそうさま”と見えると
食べる楽しみができるかな…と期待してます。

最近は、軟らかい食べ物が増えて、
噛む力が弱くなってきています。
子供だけでなく、大人も噛む回数が減っていますね。
よく噛むと、唾液が出てきて、消化を助けてくれます。
唾液が出にくくなると、
口の中が渇いて、食べにくくなったり、
汚れが落ちにくくなります。

しっかり噛んで、
何歳になっても楽しくお食事できるといいですね。