こんにちは！

若泉歯科クリニック、歯科衛生士の大谷です！

前回の私のブログで、歯並びの予防で、お口の周りを鍛えるトレーニングなどもあるというお話をしました。

私の息子（2歳）は今のところ歯の隙間がなくキツキツで、将来歯並びが心配なのです　⍨⃝

そこで日常で楽しんで出来るトレーニングを取り入れています。

例えば散歩に出かけた時。

この時期道端でたんぽぽの綿毛をちょこちょこ見かけます。

綿毛を見つけたら、「あ！フーしようよ！」と誘って一緒に「フー！」と綿毛を飛ばします。

ただの平和な親子の日常に見えますが、実はこれもお口の周りの筋肉を鍛える為のトレーニングです。

あとはシャボン玉。

まだ難しいですが、一生懸命息を吹きかけています。

あとはお風呂場でぶくぶく〜と口をつけて遊んだりもしています。

ゆるりゆるり〜ですが、トレーニング頑張ってみます　◡̈⃝