こんばんは、若泉歯科クリニック衛生士の景山です。
だいぶ冬の寒さになってきましたね!
子供たちは公園で走り回っても
母は見守るだけで
運動不足になりつつあるので
スリングヨガを始めました!!
はじめは筋肉痛にもなり
思っていたよりハードです。
なんだかハマりそうな予感がします!
これから本格的冬に向けて
温かいものを食べて体も動かし
お口からの菌も寄せ付けないよう
しっかり歯磨き&うがいをして
元気に過ごしたいと思います!!
コロナが落ち着いてる今、
皆さんもお口のクリーニングで
スッキリ元気に師走を過ごしましょう。
クリーニングのご予約お待ちしてます。