こんばんは。
若泉歯科クリニックの奥出です。
先日、息子の1歳半健診へ行ってきました。
歯や栄養の事など、いろいろなお話を聞くことができました。
ペットボトルやお菓子に含まれる砂糖の量に
ついても説明がありました。
知ってはいたものの、改めて、砂糖の量には驚きます。。
最近の暑さでついつい炭酸飲料やスポーツドリンクに手を伸ばしてしまいます。
砂糖の過剰摂取は体にも悪いし、虫歯にもなりやすくなります。
これからの熱い時期、熱中症や脱水にも気をつけて、上手に水分補給をして下さい‼︎
