こんにちは！越前市若泉歯科クリニック管理栄養士の吉田です。
年が明けてあっという間に一ヶ月が過ぎ、すぐそこに春が近づいてきましたね。入社してもうすぐ一年、新しい生活にもようやく慣れてきたので何か新しいことにチャレンジしたい！と思いヨガに通い始めました🧘
ヨガは深い呼吸をしながらポーズをとることで背骨や骨盤がが鍛えられ、体幹のバランスが整うことで本来の自然な姿勢に少しずつ戻していくという効果があるみたいで、反り腰に悩まされている私のピッタリだと思い続けることにしました。
インナーマッスルを使うため終わった後は体がポカポカになりますし、体だけでなく自分の「こころ」ともしっかり向き合えるので、現実から少し離れてリラックスできる癒しの時間です🌿まだまだ初心者なので筋肉痛にもなることが多いですが、、笑
姿勢が整うことで、背骨の位置が正しくなり肺が十分に広がることで呼吸が改善されたり、胃や腸などの消化器官の圧迫が減ることで消化がスムーズになったりと、調べてみるとヨガにはいろんな効果があるみたいです😳
正しい姿勢は、噛む力や噛み合わせにも影響を与えます。当院では、MFTといって正しいベロの位置やお口まわりの筋肉を鍛えるトレーニング等をお子様におこなっています。気になるかたはスタッフまで気軽にお声掛け下さい!
こんにちは。若泉歯科クリニック 歯科衛生士の笹川です。やっと雪かきから解放されて、春が近づいてきましたね。
新しい歯磨剤を導入しました。歯周病病原菌であるPG菌に効く歯磨剤です。PG菌は歯周病菌の種類のなかでもっとも悪の菌です。病原性も高い菌なので、糖尿病、関節リウマチ、認知症、動脈硬化など深刻な病気にも関係していると言われています。
そんな怖い菌少しでも普段のケアで抑えてられたらいいですよね？
この歯磨剤は、研磨剤、発泡剤、合成甘味料を使用していないので少量の水ですすぐことができ、フッ素も残りやすいですよ。
二種類ありますが左側が歯ブラシにつけて使ってもらい、右側が歯間ブラシにつけて使ってください。
まずは、歯科医院でご自身のお口の中をチェックしてもらってください。
こんにちは。
越前市 若泉歯科クリニック
歯科衛生士の谷口です。
今年は雪が積もりましたね。
３月にも降るとか？！
今年は近場の今庄365でじゅうぶん楽しめるので子供を連れていってます。
上の子のスノーボードの板はそろそろ買い替え時ですが今年は無理に使ってしまいました。
来年は買い替える予定なので
下の子は今はスキーをしていますが、お下がりボードでデビューしようかと思っています。
成長は早いですね。
若泉歯科クリニックはただいま増築工事中です。
工事の音などご迷惑をおかけしておりますが、今後も成長予定です。
完成まであと少しです。
私も楽しみです！
若泉歯科クリニック
歯科衛生士の木下です。
MIペーストからバレンタイン限定の
チョコフレーバーが出ました。
チョコ好きの子供には大好評な
美味しい歯磨き粉になります(^o^)
うちの子供もチョコ好きなので
限定の時期まで待ってました！
まだ磨いてあげてないので
どんな反応するか楽しみです〜☺️
フッ素入りの歯磨き粉で磨いた後に、
MIペーストを塗布するように
磨いてください。なるべくうがいは
控えてもらうと尚良しです💮
虫歯予防に効果的ですので、
興味がある方は医院受付横にも
販売しております。
ぜひ手にとってみてください〜。
積雪で道が悪いかと思いますので、
無理せず十分にお気をつけて
ご来院ください。お待ちしております。
こんにちは。
越前市若泉歯科クリニック歯科衛生士の島田です。
バレンタインデーですね❤️
子供たちは、友チョコをもらってきました。
とても、キラキラで可愛くデコられていて、みんなすごいなぁーと、思いました。女子力高い。
お返しはキシリトールチョコ。
食べてみると、少し爽やかで市販のチョコとあまり変わりません。
お子様にもおすすめです。
若泉歯科クリニックでは、
キシリトールのお菓子もたくさん取り扱っており、
物販棚を見るのが楽しみです。
ぜひ、皆さん若泉歯科クリニックへ♡
