おはようございます。越前市 若泉歯科クリニック 歯科衛生士の谷口です。
梅雨入りしましたね。
今日も雨です。
昨日は天気が良く、子供と体操教室→公園→スイミングと体を沢山動かしました。
スイミングの日ではなかったのですが、進級して憧れの色のスイミングキャップになったので早くかぶりたくて泳ぎに行きました。
今日は運動頑張ったし帰りにお菓子買って!ということで
お菓子コーナーへ。
アイスとグミ。
子供はグミが好きですね。
昔よりずいぶん種類も増えました。私も好きなグミがあります。
グミは手軽に食べられるし、口さみしい時にもついダラダラ食べてしまいます。
グミはかむ力を強化したり良い面もありますが、砂糖 水あめでできていて粘着性があるのでお口の中に残りダラダラ食べる事でむし歯になりやすくなります。
当院でも販売中のキシリトールグミならむし歯予防になりおすすめです。。330円です。
プレゼントにも素敵です☆
こんにちは。
越前市若泉歯科クリニック、歯科衛生士の島田です。
蒸し暑い毎日が続きますね。
若泉歯科の近くにある、
有名な食堂、『吉田食堂』ご存知ですか?
そぅ!あの、14段ロングソフトクリームです。
とっても美味しいし
その、ボリュームたっぷりでお値段も安くて、心がワクワクしちゃいます。
冷凍のソフトクリームは差し入れで頂き、半分こにして、スタッフで仲良く頂いてます。
うちの子供にも食べさせたい、と思い
子供の歯のお掃除のついでに帰りに寄ってみました。
ちょうどテレビ取材中で、ちょこっとだけ写りました🤍
あまりのソフトクリームの大きさに圧倒されていました。
1つを仲良く半分こ。
甘いものを食べたあとは、しっかりと歯磨きをしましょうね。
定期検診でお待ちしてます。
こんにちわ。越前市若泉歯科クリニックの笹川です。
最近暑くなってきましたね。暑くなると冷たいものが恋しくアイスを食べる機会が増えてきましたが、お腹の調子を、くずすことが増えたので、体に良いものをと思い
薬膳料理を食べに行きました。
薬膳と聞くと、薬草っぽいのかな?とか美味しくないイメージでしたが全然違うんですね。
薬膳と聞くと特別な食材で作るものと思っていましたが、スーパーなどで買える身近な食材で出来るものなんだと思いました。
下の写真の内臓チェックもしてみてください。ちなみに私は辛いもの酸っぱいものが好きです。偏らないようにバランスよく摂取して、これからの暑い夏を乗り切れるようにしましょう。
学校検診で紙をもらった方は、早めに受診しましょう。今なら、歯ブラシ五本購入いただくとサンプル一つお渡しできますよー。
こんばんは。越前市若泉歯科クリニック管理栄養士の吉田です。
先日、友人と初めてアサイーボウルを食べに行きました!最近気温の高い日が多く、冷たいアサイーボウルがとても美味しく感じられました🫐🍃
アサイーにはビタミンやカルシウム、鉄分や食物繊維などが豊富に含まれているそうで、罪悪感なくいただけました。
美味しいアサイーボウルのお店があったらぜひ教えてください!
気温が高くなり体が疲れるとついつい甘いものに手が出てしまいます。食べた後はしっかり歯磨きをして磨き残しがないようにしたいですね🪥
虫歯かも、、、と思ったら放っておかず、大きくなる前に治療にいらしてください!